En julio aumentan los chequeos médicos para valorar qué haremos este verano.

Llega el periodo vacacional y son muchos los que desean relajarse y recuperarse del largo confinamiento.

Todos somos conscientes que este verano será diferente. Pero la mayoría necesitamos quitarnos, el estrés, la ansiedad y las vivencias difíciles del confinamiento, en definitiva, un descanso, tanto físico como, por descontado, psicológico.

La Unidad de Medicina Interna de los centros médicos de Grup policlinic ha notado que aumentan los chequeos médicos desde mediados del junio de 2020.

Queremos saber en qué situación se encuentra nuestra salud para poder valorar tomarnos un descanso y cómo hacerlo.

Desde los centros de Grup Policlinic realizamos estos chequeos y prescribimos las pruebas serológicas para que el usuario sepa si ha pasado o no el Covid-19, también si lo está pasando en el momento actual, en qué fase de la enfermedad se encuentra.

Te dejamos unos consejos de lo que ha de incluir tu “boquitín” este verano.

  • Este año no pueden faltar las mascarillas para cada día (aunque salgas a hacer una actividad que permita no llevarla, sal con ella y mientas no haces la actividad úsala, porque te proteges y proteges). Esta medida junto con la distancia de seguridad y la higiene de manos son las más eficaces para prevenir el contagio.
  • Provéete de guantes para cuando tengas que ir a comprar y tocar los productos expuestos.
  • Dispón de jabón o soluciones hidroalcóholicas para el lavado frecuente de manos.
  • Por supuesto si tomas algún medicamento habitualmente debes incluirlo en tu botiquín y asegúrate de llevar la dosis que necesitas.
  • Te recomendamos que no olvides el termómetro, así como medicamentos para bajar la fiebre (antitérmicos).
  • Prepara material de cura como algodón, gasas, tiritas y vendas, también tijeras, antisépticos para heridas y alcohol sanitario.
  • No te olvides de la crema solar, pomadas para quemaduras y por si te pica algún insecto.

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