{"id":3593,"date":"2023-12-13T11:48:42","date_gmt":"2023-12-13T11:48:42","guid":{"rendered":"https:\/\/grup-policlinic.com\/neuroma-de-morton\/"},"modified":"2026-09-22T10:54:07","modified_gmt":"2026-09-22T10:54:07","slug":"neuroma-de-morton","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/neuroma-de-morton\/","title":{"rendered":"Neuroma de Morton"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Qu\u00e8 \u00e9s el Neuroma de Morton?<\/strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9s el <strong>s\u00edndrome compressiu m\u00e9s freq\u00fcent del peu, <\/strong>on alguns nervis digitals que recorren la planta del peu queden atrapats a nivell del coixinet de la base dels dits.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Els nervis del peu es dirigeixen cap als dits i passen per una <strong>mena de t\u00fanel <\/strong>entre el cap dels ossos metatarsians i el <strong>lligament intermetatarsi\u00e0, <\/strong>que evita que el peu s\u2019obri durant la marxa. Per sota d\u2019aquests lligaments es troben els nervis plantars.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La compressi\u00f3 del nervi plantar es produeix en reduir-se l\u2019espai del t\u00fanel per on circula el nervi cap als dits del peu. Si es mant\u00e9 en el temps a causa de microtraumatismes repetits en la zona, el nervi s\u2019inflama i s\u2019engruixeix, apareixent els s\u00edmptomes caracter\u00edstics.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"332\" src=\"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/Neuroma-morton-grup-policlinic-1.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-21232\" srcset=\"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/Neuroma-morton-grup-policlinic-1.webp 1024w, https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/Neuroma-morton-grup-policlinic-1-300x97.webp 300w, https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/Neuroma-morton-grup-policlinic-1-768x249.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quins s\u00edmptomes apareixen?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La simptomatologia t\u00edpica \u00e9s <strong>dolor, adormiment, formigueig o punxades<\/strong> al dors i a la planta del peu a la base dels dits, irradiant-se cap als dits amb sensaci\u00f3 de desc\u00e0rregues el\u00e8ctriques.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Els s\u00edmptomes apareixen especialment al caminar o durant l\u2019activitat f\u00edsica, sobretot en portar cal\u00e7at amb molt <strong>tal\u00f3 ajustat que comprimeix <\/strong>l\u2019empenya o els dits i que milloren en treure\u2019s el cal\u00e7at i fer un <strong>massatge al peu<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Normalment apareix en <strong>els nervis digitals entre <\/strong><strong>el 3r i 4t dit<\/strong><strong>, <\/strong>encara que ocasionalment entre el 2n i 3r, per el que la irradiaci\u00f3 de les mol\u00e8sties es dirigeix cap a aquests dits, degut a la compressi\u00f3 continuada del nervi, produeix irritaci\u00f3, inflamaci\u00f3 i fibrosis del mateix.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"300\" src=\"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/Neuroma-morton-grup-policlinic-2.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-21233\" srcset=\"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/Neuroma-morton-grup-policlinic-2.webp 1024w, https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/Neuroma-morton-grup-policlinic-2-300x88.webp 300w, https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/Neuroma-morton-grup-policlinic-2-768x225.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Factors predisponents<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Edat.<\/strong> 40 a 70 anys.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sexe.<\/strong> Predomina en dones, pel tipus de cal\u00e7at.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tipus de peu.<\/strong> Peu cavu, pla, pronat, deformitats tipus galindons o dits en martell, afavoreixen la compressi\u00f3 del nervi.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tipus de cal\u00e7at. <\/strong>Cal\u00e7at amb molt de tal\u00f3 o ajustat a la zona del dors\/dits.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sobrep\u00e8s. <\/strong>Produeix sobrec\u00e0rrega dels peus i, per tant, augmenta la pressi\u00f3 sobre els nervis digitals.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Activitat esportiva.<\/strong> Impacte repetitiu en esports com atletisme, c\u00f3rrer, saltar o en l\u2019esqu\u00ed pel tipus de botes compressives.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Activitat professional. <\/strong>Feines en qu\u00e8 es requereixen botes de seguretat molt r\u00edgides.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Com es diagnostica?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">B\u00e0sicament per la <strong>simptomatologia cl\u00ednica <\/strong>i <strong>l\u2019exploraci\u00f3, <\/strong>encara que a vegades es pot confondre amb altres patologies similars de la zona.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per aix\u00f2 les proves complement\u00e0ries s\u00f3n importants. Com <strong>RX <\/strong>per descartar petites fractures als metatarsians i <strong>ECOGRAFIES o RESSON\u00c0NCIES,<\/strong> que descartaran altres patologies amb s\u00edmptomes semblants com metatars\u00e0lgies, bursitis o fractures d\u2019estr\u00e8s. Ens informar\u00e0 de quin nervi est\u00e0 afectat, el grau d\u2019inflamaci\u00f3 i el gruix del mateix per decidir el tractament m\u00e9s oport\u00fa.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Com tractem el Neuroma de Morton a la nostra Unitat?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un cop diagnosticat, despr\u00e9s de l\u2019exploraci\u00f3, Rx, ecografies o resson\u00e0ncies i depenent del dolor, de la mida del neuroma, de l\u2019edat i dels factors que l\u2019han produ\u00eft, el tractament ser\u00e0 individualitzat.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>1- TRACTAMENT CONSERVADOR. La majoria dels casos.<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Si els s\u00edmptomes s\u00f3n lleus o moderats i la mida del neuroma \u00e9s petita:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Si hi ha episodis aguts despr\u00e9s de llargues caminades, esport d\u2019impacte o sabata ajustada. Reposar, fer <strong>Banys amb productes antiinflamatoris<\/strong> amb aigua t\u00e8bia per desinflamar la zona (banys de Panreumol) realitzant <strong>mobilitzacions del peu-dits <\/strong>i exercicis de flexi\u00f3 i extensi\u00f3 dels dits dins l\u2019aigua; posteriorment, <strong>massatge amb pomades<\/strong> tipus \u00e0rnica (Fisiocrem, Fisioreumol pomada). Analg\u00e8sics o antiinflamatoris si cal i crioter\u00e0pia, aplicant gel a la zona 3 o 4 vegades al dia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Revisi\u00f3 del cal\u00e7at esportiu i d\u2019\u00fas diari.<\/strong> Es recomana amb poc tal\u00f3, que no sigui dur ni en punta. Una plantilla amb coixinet de desc\u00e0rrega retrocapital de farm\u00e0cia pot ajudar a descomprimir la zona.<\/li>\n\n\n\n<li>Valorar visita al <strong>pod\u00f2leg <\/strong>per a un estudi de la marxa i plantilla espec\u00edfica que eviti la sobrec\u00e0rrega de la zona, en casos de peu cavu, pronat o pla important.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fisioter\u00e0pia. <\/strong>En ocasions per desinflamar la zona amb magnetoter\u00e0pia, ultrasons o l\u00e0ser.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"300\" src=\"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/Neuroma-morton-grup-policlinic-3.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-21234\" srcset=\"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/Neuroma-morton-grup-policlinic-3.webp 1024w, https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/Neuroma-morton-grup-policlinic-3-300x88.webp 300w, https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/Neuroma-morton-grup-policlinic-3-768x225.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>2- INFILTRACIONS.<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cas que el tractament conservador no funcioni o els s\u00edmptomes o la mida del neuroma siguin importants.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si el dolor \u00e9s important, infiltracions amb antiinflamatoris, encara que normalment la millora \u00e9s temporal i els s\u00edmptomes recidiven.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Som m\u00e9s partidaris d\u2019infiltracions ECOGUIADES amb <a href=\"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/belleza-y-bienestar\/ozonoterapia-articulaciones\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>OZ\u00d3<\/strong><\/a><strong><u>, <\/u><a href=\"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/belleza-y-bienestar\/terapia-infiltrativa-biodisponible-aminoacidos-esenciales-colageno\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">COL\u00b7LAGEN<\/a><\/strong> o amb<strong> <\/strong><a href=\"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/belleza-y-bienestar\/l-prp\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Plasma Ric en Plaquetes i Leuc\u00f2cits (L-PRP)<\/strong><\/a> amb la finalitat de desinflamar i descomprimir la zona afectada de manera m\u00e9s permanent.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El PRP es realitza despr\u00e9s d\u2019una simple extracci\u00f3 sangu\u00ednia del pacient que centrifuguem en el mateix moment per obtenir el plasma ric en plaquetes que posteriorment infiltrem a la zona del neuroma. Aquest tractament \u00e9s ambulat\u00f2ri i el realitzem amb anest\u00e8sia local.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cM\u00e9s del 90% d\u2019aquestes patologies milloren definitivament amb aquests tractaments i no requereixen tractament quir\u00fargic\u201d.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Neuroma-morton-3-1024x300-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-119049\"><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>3- CIRURGIA.<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>En el cas que els tractaments conservadors no solucionin el problema o si la mida del neuroma \u00e9s considerable (superior a 1 cm) i com a \u00faltim recurs.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hi ha diverses t\u00e8cniques. En ocasions consisteix a bloquejar l\u2019est\u00edmul dolor\u00f3s del nervi (radiofreq\u00fc\u00e8ncia), per\u00f2 no sempre \u00e9s efectiva i requereix repetir-la.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En la majoria dels casos nosaltres recomanem<strong> descomprimir el nervi afectat<\/strong> i rebaixar la pressi\u00f3 dels ossos metatarsians alliberant el<strong> lligament intermetatarsi\u00e0.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es realitza com a cirurgia ambulat\u00f2ria, sota anest\u00e8sia local, amb una petita incisi\u00f3 de 2 cm al dors del peu a l\u2019altura del neuroma, amb una durada de 20 minuts; posteriorment, un embenat i sabata ortop\u00e8dica durant 2 setmanes. Als 10-12 dies retirem els punts i l\u2019embenat i hi ha un retorn a la vida laboral en aproximadament 2-3 setmanes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En algunes ocasions, ex\u00e8resi del neuroma, encara que no som partidaris d\u2019aquesta intervenci\u00f3, ja que queda un coixinament als dits a causa de la resecci\u00f3 del nervi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si t\u2019han diagnosticat Neuroma de Morton o penses que pots tenir-ne, consulta amb nosaltres. Entre tots buscarem el tractament m\u00e9s definitiu i apropiat per a tu.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>7 CONSELLS PR\u00c0CTICS SI TENS UN NEUROMA DE MORTON<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>A <strong>fases agudes, <\/strong>rep\u00f2s esportiu, gel 3 vegades al dia, antiinflamatoris, banys, massatges a la zona, sabata ampla i fisioter\u00e0pia si cal.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Utilitza cal\u00e7at adequat, <\/strong>tant en la vida di\u00e0ria com en l\u2019activitat esportiva, evitant cal\u00e7at r\u00edgid, amb molt de tal\u00f3 (es recomana menys de 3 cm) i que no comprimeixi els dits o el dors del peu, evitant cal\u00e7at de forma estreta. Millor cal\u00e7at ample i c\u00f2mode amb amortiment.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>No t\u2019oblidis de portar la teva plantilla. <\/strong>Tant per a la teva activitat di\u00e0ria com esportiva, si t\u2019ho han recomanat, per evitar la pressi\u00f3 innecess\u00e0ria als nervis digitals.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Evita o redueix les activitats d\u2019alt impacte,<\/strong> fins que et recuperis completament.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Canvia d\u2019activitat esportiva <\/strong>durant el per\u00edode de recuperaci\u00f3 per un esport sense impacte, ioga, nataci\u00f3, bicicleta.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mantingues un pes saludable;<\/strong> com m\u00e9s pes corporal, m\u00e9s pressi\u00f3 sobre la zona dels nervis.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Realitza exercicis d\u2019estirament i enfortiment <\/strong>dels turmells i peus. Tenim una taula d\u2019exercicis especialment dissenyada per a aquesta patologia.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si tens s\u00edmptomes al peu de Neuroma de Morton o creus que pots tenir-ne, contacta amb nosaltres.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Qualsevol dubte, contacta amb la Unitat del Dolor i Medicina Regenerativa<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dr. A. Pair\u00f3 y Dr. D. Ad\u00e1n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/belleza-y-bienestar\/unidad-del-dolor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Unitat del Dolor i Medicina Regenerativa<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tel\u00e8fon\u2013&nbsp;WhatsApp 667649444<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E-mail: prp.torreblanca@grup-policlinic.com<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qu\u00e8 \u00e9s el Neuroma de Morton? \u00c9s el s\u00edndrome compressiu m\u00e9s freq\u00fcent del peu, on alguns nervis digitals que recorren la planta del peu queden atrapats a nivell del coixinet de la base dels dits. Els nervis del peu es dirigeixen cap als dits i passen per una mena de t\u00fanel entre el cap dels [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3599,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"editor_notices":[],"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[278],"class_list":["post-3593","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-sindrome"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3593","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3593"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3593\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21235,"href":"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3593\/revisions\/21235"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3599"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3593"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3593"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grup-policlinic.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3593"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}